هاشتاغ:
يمكن التوتر أن يؤثر بشكل سلبي جداً على الحياة عموماً وعلى الصحة خصوصاً. ومن الضروري التحكم به قبل ان يتحول إلى مشكلة مزمنة. فهو يرتبط ببعض المشاكل الصحية الجدية مثل الاكتئاب وقصور القلب والسكري. وأكثر من هذا يمكن التوتر أن يؤدي إلى تنشيط فيروس خطر في الجسم يسمى Zona.
وينتج هذا المرض الذي تطلق عليه أيضاً تسمية مثل « هيربس زونا » عن فيروس يسبب التهاب البشرة وتهيجها إضافة إلى الشعور بالألم لمدة طويلة.
وأشار تقرير لـAmerican Academy of Ophthalmologyإلى أنهعبارة عن التهاب فيروسي يسبب هذه الأعراض إلى جانب ألم في أعصاب المنطقة المصابة.
ويظهر المرض على شكل بثور متلاصقة في الصدر والظهر عادة ومن الممكن أن تصاب بها مناطق أخرى من الجسم مثل الوجه والعينين. وهذا يسبب الشعور بالوخز والحريق والألم والحكة.
ومن أبرز أعراض مرض Zona الشعور بالانزعاج أثناء لمس الأشياء، إضافة إلى المعاناة من الحكاك قبل 3 أيام من ظهور البثور.
ومن العلامات التي تدل على ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم والحساسية أثناء النظر إلى الشمس والصداع والتعب الشديد.
وبعد ذلك يلاحظ ظهور أكياس صغيرة مليئة بسائل مع بقع حمراء. ويتطلب هذا عناية خاصة مثل استخدام صابون لا يحتوي على مواد كيميائية وتهوئة المنطقة المصابة بين الحين والآخر وتطبيق كريمات عناية مع ضرورة ارتداء ملابس مريحة جداً.
