كشفت دراسة حديثة، نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، مفاجأة عن الصيام المتقطع، مشيرة إلى أن تقليل السعرات الحرارية أفضل من إتباع الصيام المتقطع في إنقاص الوزن.
ونقل موقع « الجزيرة » عن موقع « يوريك ألرت » الذي نشر الدراسة أن باحثين في كلية الطب بجامعة « جونز هوبكنز » في بالتيمور، وجدوا أن تواتر الوجبات وحجمها كان عاملا أقوى لفقدان الوزن أو زيادته مقارنة بالصيام المتقطع وتوقيت الوجبتين الأولى والأخيرة.
I truly appreciate your technique of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will
For the reason that the admin of this site is working no uncertainty very quickly it will be renowned due to its quality contents.
I really like reading through a post that can make men and women think.<a href="https://www.cse.google.nu/url?sa=t
Thank you for great article. look forward to the continuation.-kabel 1 live stream kostenlos
Some really excellent info Sword lily I detected this.BEGRIM Cat Toy Pointer for Indoor Cat Mouse Toys Wand Light Pet Interactive Toys to Keep Cat Busy for Kitten Cat Dog Chase Play – Hot Deals
You have noted very interesting details! ps decent web site. – hey dude shoes women
I appreciate you sharing this blog.Really looking forward to read more. on cloud tennis shoes
We always follow your beautiful content I look forward to the continuation.